Каяк хийх

Сэлүүрчин завины зүг чиглэн, тогтсон тулгуургүй сэлүүр ашиглан, арагшаа сэлүүрдэхдээ булчингийн хүчийг ашигладаг усан спортын нэг бол каякинг юм.Энэ спорт бол өрсөлдөөн, зугаа цэнгэл, үзвэр, адал явдал хосолсон спорт бөгөөд хүн бүрийн дуртай.Сэлүүрт сэлэлтийн спортыг тамирчид тодорхой курсээр тоглодог бөгөөд хурдад суурилдаг.Байнгын завиар гулгах нь бие бялдрын чийрэгжилт, дасгал хөдөлгөөнийг бэхжүүлдэг.Ялангуяа, коллежийн оюутнуудад газар дээр нь хариу үйлдэл үзүүлэх, тэмцэх ухаан, эр зориг, шаргуу хөдөлмөр, эв нэгдэл, хамтын ажиллагаа, салхи, долгионы янз бүрийн нөхцөлд хэзээ ч бууж өгөхгүй байх сүнсийг төлөвшүүлж чадна.


Шуудангийн цаг: 2022 оны 12-р сарын 15