EVA хөөстэй йогийн блокуудын тухай
* Анхан шатны иогийн аюулгүй дэмжлэг ба тогтвортой байдал - хүнд хэцүү байрлалд аюулгүй, хүч чармайлтгүйгээр хүрэх гүүр болно;Эмэгтэйчүүдэд зориулсан эдгээр йогийн блокууд нь таны тэнцвэр, уян хатан байдлыг сайжруулахад тусална.
* Иогийн блокуудын гайхалтай хослол- йогийн позыг сунгах, дэмжих, гүнзгийрүүлэх боломжийг танд олгоно.
* Дэвшилтэт йогоор сунгах дасгалыг гүнзгийрүүлэх - ямар ч байрлалд тав тухтай байлгахад хангалттай дэмжлэг үзүүлэхээс гадна шинэ поз сурахад шаардлагатай ямар ч өндөрт ашиглаж болно.
* Нөхөн сэргээх, бясалгал - Иогийн блокуудыг хүзүү, нурууны өвдөлтийг намдаахад ашиглаж болно: зүгээр л нуруун дээрээ хэвтээд 1 эсвэл 2 йогийн блокыг янз бүрийн байрлалд байрлуул.
* Удаан эдэлгээтэй, Дэмжих чадвартай - хүрэхэд зөөлөн боловч маш бат бөх, үе мөчний дэрийг зөв хэмжээгээр хангаж, йогийн студийн түвшний чанарыг амлаж байна.
* Хөнгөн жинтэй - хөнгөн хөөсөн материалаар хийгдсэн тул үйсэн йогийн блокоос илүү зөөврийн.

Иогийн ашиг тус
1. Биеийг уртасгах.Биеийг тогтворжуулах, тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг.Энд биеийн өргөтгөл нь голчлон гар, хөлний сунгалтыг хэлдэг.Өөрөөр хэлбэл, гар эсвэл хөл нь позоо бүрэн оруулахад нэг алхам дутуу байхад та биеийг уртасгахад туслах йогийн блокуудыг ашиглаж болно..
2. Дэмжих, хамгаалах үүрэг.Жишээлбэл, Инь йогийн хувьд та энэ байрлалд удаан хугацаагаар байх хэрэгтэй.Иогийн блокоор хичээллэх нь таныг илүү тайвширч, тохь тухтай болгож, асана руу гүн гүнзгий орох боломжтой..
3. Булчинг идэвхжүүлэх мэдрэмжийг олоход тусална.Энэ функц нь голчлон йогийн блокыг хөл, гарны хооронд хавчуулах явдал юм.Жишээлбэл, йогийн блокыг гуяны хооронд хавчуулж, хөлний хүчийг идэвхжүүлж, хөлийг хавчих мэдрэмжийг олоход тусалдаг..
4. Позыг гүнзгийрүүл.Жишээлбэл, йогийн блокуудын тусламжтайгаар 180 хэмээс хэтрэх боломжтой.зохиомлоор өөртөө хэцүү болгох.